どのクリニックを選ぶのか

どの相談場所、治療場所に行くか決めたら、今度はどのクリニックを選ぶかです。
まずは、自宅や勤め先から通いやすいことがポイントです。
通勤途中にあるとか、最寄り駅の近くにあるなど。
治るまでに、数回、あるいは数ヶ月、数年間通院が続くことがあります。
そのため、通院のたびに何時間もかけないと行けなかったり会社の人や近所の目が気になるなど、クリニックに通うことがストレスになっては本末転倒です。
自分にとって通いやすいところを選んだほうがよいでしょう。

ホームページを使う

最近ではホームページを掲載しているクリニックも多くなっています。
検索してみると、かなり多くの病院、相談所が掲載されています。
自分が信頼できそうなところ、合っていると思えるところを選んで電話をしてみるといいでしょう。
電話に出てくれる人はそのクリニックの窓口です。
クリニックを判断する上で、いちばんのポイントになるはずです。
また、まわりの人に相談できるのならば、いいクリニックがあるか聞いてみるのもいいでしょう。

どんな先生がいい先生か

いい先生かどうかは、きちんと話を聴いてくれて、最低限の医療技術をもっている先生であれば、あとは相性の問題になります。
それはあなたにとってのいい先生かどうかという問題だからです。
治りたいという気持ちは同じでも、人それぞれ、先生に望むものは違うでしょう。
自分の話をしっかり聴いてくれる先生を望む人もいれば、自分の話を聴いた上で、さらに細かくアドバイスをしてくれる先生を望む人もいます。

アプローチの仕方

また、あなたの症状や状態によって、先生の治療法やアプローチも違ってきます。
人間関係に悩んでいて会社に行けないという症状の人が５０人いたら、５０通りの治療法やアプローチがあります。
それは、その人その人によって生活習慣も育ってきた環境も違うからです。
Ａさんに適した方法が、Ｂさんにも適しているかは限らないのです。
あなたが望むもの、先生の診断、臨床的な経験則によって導きだされた治療法がぴったり合えば、それに越したことはありません。
インターネットなどでは、多数の精神科医、クリニックの評判や、実際クリニックで診てもらった患者の声を掲載したページがありますが、参考にする程度にしましょう。
あくまでもその先生に対するのはあなたです。
自分の感覚を信じましょう。

01 心療内科ってどんなトコ？TOP
当サイトのトップページです。
02 心療内科ってこんなところ
最近よくきく言葉だが、イマイチよく分からない。心療内科について説明します。
03 心身症あれこれ
ひと言で心身症といっても分からないもの。心身症について説明します。
04 カウンセリング
心療内科を受診する際に必ず受けるカウンセリングについて説明します。
05 カウンセリングを受ける
実際カウンセリングを受けるときの注意点などを紹介します。
06 カウンセリングあれこれ
カウンセリングの効果やメリット、デメリットなどを紹介します。
07 ココロのクリニック
心に何か違和感を感じたら、ココロのクリニック・心療内を受診しましょう。
08 相談方法
受診するにあたって、どこへどう行けばよいか分からない人も多いはずです。まずは気軽に相談してみることから始めてみましょう。
09 クリニックとのつきあい方
やっと見つけたクリニック。そのクリニックとの付き合い方のポイントを紹介します。
10 はじめてのクリニック
心の病院と聞くと、クリニックのシステムも複雑な気がします。心療内科の基本的な受診内容を紹介します。